Medlem

SIMTRÄNING Trollhättan & Uddevalla

 

Det är simträning 2 ggr i veckan på Älvhögsborg inomhusbad i Trollhättan. På torsdagar finns tillfälle även i Uddevalla.

 

Tisdagar Älvhögsborg:

  • 06.15-07.45
  • Ombyte i Relaxen
  • 4 banor
  • 300 kr per termin

 

Lördagar Älvhögsborg:

  • 15.30-17.00
  • Ombyte i omklädningsrum
  • 4 banor
  • Ingår i medlemsavgiften

 

Torsdagar Walkesborgsbadet:

  • 19.00-20.30

 

 

Detaljerad info om inomhussäsong HÄR

 

Detaljerad Info om utomhussäsong HÄR

 

Älvhögsborg badet - Kolla in öppettider HÄR

CYKELTRÄNING utomhussäsong

 

Intervall & distanspass läggs spontant ut i 3CT medlemsgrupp på facebook.

LÖPTRÄNING Intervall

 

Löpcoachen Patric Engström håller intervallträning i 3CT. Passen är uppdelade i en uppvärmningsdel - intervalldel - nerjogg. Att springa i grupp är både kul och utmanande, Häng på!

 

  • Onsdagar kl 18.00, Älvhögsborg - Trollhättan
  • Ingår i medlemsavgiften

 

På Facebook kommer Patric skriva om upplägget in för varje pass.

 

Detaljerad info om upplägget finns HÄR

 

Håll utkik och Välkommen!

MEDLEMSFÖRMÅNER

 

  • Tillgång till träning, tävling umgänge etc.

i föreningens regi

  • Köpa tävlingskläder
  • Förmåner av olika slag hos våra sponsorer
  • 10% hos Umara - för rabattkod: maila eller via facebooksidan för medlemmar.
  • 3CT Badmössa - 100 kr

 

MEDLEMSAVGIFT

 

Fullvärdig medlem

  • 400 kr per person/år i grundavgift

I detta ingår det helgsim på lördagar

  • 300 kr per person/termin i tillägg för att simma morgonsim

 

Stödmedlem

  • 200 kr per person/år

 

För 2018 finns det ingen rabatt för vare sig ungdom eller familj.

 

ANSÖKAN OM MEDLEMSKAP

 

KONTAKT

 

Har ni frågor kontakta oss gärna via e-post eller Facebook.

 

LÄS MER UNDER KONTAKTSIDAN

 

 

 

WEBSHOP

 

Kolla i Trimtex Webshop vad 3CT har för utbud av kläder.

 

Beställning kan endast göras vid beställningsperiod.

 

KIKA I WEBSHOPEN

 

 

 

Kontakta oss © 2015 3City Triathlon